体にむくみが生じてしまう原因は人それぞれ異なりますが、このむくみによって私たちの身体にどのような影響があるのでしょうか？


ですから、ダイエットを試みるにしても、筋肉量は減少させないようにすることがポイントです。


女性の場合、ストッキングなどやボディースーツ（補正下着）などを着用することから血の巡りを悪くしてしまいます。


特に花粉の多いときは、顔などだけではなく、体全体が炎症をおこしむくんでしまう可能性も考えられます。


原因は、様々で、糖分や塩分を摂取しすぎたり、寝不足だったり、冷え、ストレスなどがあげられます。


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また、温かいお風呂に入ることも、代謝を高めてくれるので、むくみを解消するには有効です。


「リコピンが豊富」…なんとトマトの１．５倍も含まれており、エイジングケアには欠かせない成分です。


「メリロート」というサプリメントがあります。


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