デスクワークで座りっぱなし、十分な睡眠がとれていない、お酒を飲み過ぎたなど…むくみの原因は、私たちの日常生活の中にたくさんあります。


しかし、塩分や糖分の摂り過ぎ、水分を極端に摂取すること、寝不足など不規則な生活をしていると自律神経の機能が乱れ、脚がむくみやすくなると共にメンタル的なダメージをも受けてしまいます。


「スイカデトックスナビ」を飲んで、むくみのない生活を送りませんか？


むくみなのかコリやハリなのか、背中の場合、自分でみることができないために、区別がつきにくいこともあります。


水分を補給する際は、冷たいものや熱いものは避けて、温かい紅茶やほうじ茶などを飲むことをおススメします。


利尿作用により、むくみを解消してくれます。


むくみを改善しないでそのままにしておくことで、老廃物もどんどん溜まっていくことから、更にセルライトがリンパなどを圧迫して、むくみがさらに酷くなるという悪循環から逃れられなくなる可能性もあるので注意が必要です。


これで、随分とむくみの症状を緩和することができるでしょう。


「メリロート」は、むくみ改善のほか、血行不良からおこる肩こりや冷え症といった症状にも効果があります。


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