足がむくんだりする要因のひとつに、水分の摂り過ぎで足に溜まることがあります。


ゆったりとお湯に浸かり体を温めれば代謝も上がり、むくみを予防することができます。


ご存知の方もいるかもしれませんが、リンパは血液と異なる経路で全身をめぐり、必要のない水分や老廃物を回収する働きがあります。


また、むくみ予防には、適度な運動も必要です。


リンパ液の濃度が高いようですと、リンパ管の老廃物が排出されにくくなり、むくみを生じてしまうことがあります。


また、毛細血管の透過性を抑える作用と、リンパ管の吸収をよくする作用により、細胞周辺の水分の増加をおさえることもできます。


たとえばハウスダスト、ホコリ、動物の毛、食品が原因でアレルギーを起こす場合も…。


?いつも同じ姿勢でいる人、下半身や脚を細くしたい人、むくみを解消したい人は、「クマリン」をおススメします。


酵素液はダイエットに使われているもので、ダイエットとむくみ解消を考えているかたにはおススメです。


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