お酒を飲み過ぎたり、寝不足だったり、疲労が溜まっていたりすると、顔にむくみができやすくなります。


そんな方におススメなのは「するるのおめぐ実」です！


むくみの原因は、水分代謝の働きが悪くなってしまうために引き起こされます。


水分を補給しないとナトリウムの濃度を薄めることができないと耳にして、慌ててたくさんの水分を補います。


この過程の中でも集合リンパ管にリンパが集まるように流れています。


しかし、体内ではアルコールを分解するために、多くの水分を消費しようとしています。


この細胞と細胞の間の水分を間質液といわれ、体重の１５％にあたります。


手をグーにして足の裏をまんべんなく叩けばツボ押しにも効きます。


冷水により、血管が縮まったり、開いたりすることで、より血行がよくなり、老廃物が流れやすくなります。


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