脚のむくみがあると、ミニやスキニーなパンツをはきこなすことができなくて悲しいですよね。


長年蓄積された不要物にアプローチしてスッキリ！！


もし可能なら「クエン酸粉末」を購入して、スポーツドリンクなどの飲料水に混ぜて飲むのも良いかもしれません。


このような症状があるとしたら、血の流れが悪くなり、脚がむくんでいることが多いです。


特に半身浴でゆったりと３０分ほどかけて入ることで、老廃物を排出することができます。


なお、リンパの大元である鎖骨もしっかりとマッサージしてあげると、さらに効果がアップします。


矯正下着もスタイルを気にする女性は着用していることが多いですが、これも体を締め付けるので、血行を悪くするのでむくむ可能性があります。


そんな方々におススメなのがストレッチです。


むくみがあっても、それをむくみと気づかないでいる生活している人もいます。


[PR]